穿袜子睡觉一般不会影响身体健康,而且可以保持脚部温暖,预防着凉,但是若袜子过紧,可能会抑制血液循环,不利于身体健康。
你可以多做慢跑、游泳、骑车等有氧运动,并且在睡前用热水泡脚,可以促进血液循环,从而减轻足部冰冷的症状,所以午睡可以不一定要穿袜子。
午睡穿袜子好吗 扩展
午睡穿袜子感觉不太好。
首先不管什么时候,只要睡觉穿着袜子的话,就会感觉不是很舒服,所以一般都会脱掉再睡觉。
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午睡穿袜子,我个人认为是不太好,穿上袜子睡觉。一个是很不舒服。另外袜子穿上脚上如果有脚臭的别人别想睡觉。没有脚臭穿上袜子睡觉也不好,袜子穿了一上午,做了一上午事,走了一上午路,袜子从鞋子里脱出来也有气味,难闻。再有穿袜子睡午觉。不透气。
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写的太好了!